Outils d'apprentissage

Les piliers de la pensée de Myoku sont basés sur la philosophie Zen et la vision de la réalité donnée par la physique quantique.  Ce qui suit est pour vous aider à comprendre l’entraînement et vous inspirer sur votre chemin intérieur.

Des articles rédigés par nos soins :

Citations Zen de l’école Kwan Um School of Zen

The Three Desert Stones (version anglaise)

Find Your True Self for Happiness, Sivana East, March 2018

A New Gaze on Meditation, CureJoy, May, 2017

Get Grounded (part-1), With Some Yang Breathing, CureJoy, February 2016 ​

Get Grounded (part-2), With Some Taoist Breathing, CureJoy, February 2016

Being Healthy Vs Being Alive: Knowing The Difference, CureJoy August 2015 ​

Myoku est basé sur 3 principes

En tant que style de vie plus que sport, Myoku enseigne comment marcher, respirer, bouger, et penser dans l’alignement avec sa gravité et la conscience.

  1. Gravité:  apporte enracinement et centrage pour développer l’Unité.
  2. Fluidité: apporte la conscience fluide et harmonieuse entre esprit et corps.
  3. Chi: élève la vibration du corps pour le bien-être et la croissance spirituelle.
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