Cours privé

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75$ par cours / 350$ pour 5 cours
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Description :

Les cours privés sont pour répondre à vos besoins particuliers dans un contexte mind-body (apprendre des techniques de respiration pour la vitalité et le chi, apprendre à méditer, apprendre un kata, ou développer un solide centrage, etc.).  En ce sens, le nombre d’heures requis peut varier. Ainsi, les cours ne sont pas les mêmes pour tous. Le cours privé peut être individuel ou en petit groupe de 3 max. Les cours sont tous basés sur les 3 principes de Myoku: Gravité, Fluidité & Chi.

75$ par cours / 350$ pour 5 cours
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Coach

J’ai une formation académique multidisciplinaire en biologie et en littérature. De plus, j’ai été professeure d’université au Colorado (É.U.). Je détiens aussi une 2e dan en karaté Kyokushin, et un certificat en Tai chi Chuan Shaolin (New York). Je suis aussi une maître Reiki. Je pratique le Zen depuis des années et je suis affiliée à Kwan Um School of Zen (É.U.). J’ai donné des ateliers Myoku à Montréal, aux États-Unis, en Norvège et en France. J'ai créé le Myoku en combinant mon expertise professionnelle à ma démarche Zen. J’ai voulu ainsi développer une pratique qui combine l’activité physique à une dimension de conscience, de puissance intérieure et d’expansion de soi, telle une méditation en action.