Nos programmes et ateliers

Un entraînement Zen d’art martial pour le corps-esprit, et le spirituel.
Myoku est un entraînement physique et Zen du corps et de l’esprit pour retrouver sa puissance à tous les niveaux. Les programmes sont basés sur les 3 principes: Gravité (apporte l’enracinement et le centrage pour développer l’Unité), Fluidité (apporte une conscience fluide entre le corps et l’esprit), et Chi (élève la vibration du corps pour le bien-être et la croissance spirituelle). Myoku offre aussi un programme de Reiki Harmonisation qui complémente très bien l’entraînement Myoku. Les deux sont axés sur l’élévation de la conscience, le centrage et la transformation personnelle et spirituelle.

Fluidité dans le corps et l'esprit

Myoku vise à briser cette dualité inscrite dans votre corps et esprit qui vous garde dans une “contraction”. Dans cet atelier moyennement intense, le but est de débloquer les patterns dans votre corps pour que l’énergie puisse être en expansion.
Ce programme n'est pas disponible individuellement.
Tarif pour une personne :
75$
Ce programme n'est pas disponible pour les groupes.
Durée d'une séance
3h

La conscience en mouvement

La méditation est devenue une nécessité à notre époque turbulente. Nous devons tous être enracinés et centrés pour mieux vivre la transition. La méditation est pratiquée de bien des façons.
Ce programme n'est pas disponible individuellement.
Tarif pour une personne :
75$
Ce programme n'est pas disponible pour les groupes.
Durée d'une séance
3h

Formation individuelle

Les formations Myoku niveaux 1 et 2 sont composées chacune de 8 séances préétablies pour aider à la transformation dans le mind-body au niveau de la vie personnelle et spirituelle.
Ce programme n'est pas disponible individuellement.
Tarif pour une personne :
850$ pour 8 séances
Ce programme n'est pas disponible pour les groupes.
Durée d'une séance
1h15

Cours pour les entreprises

Étan Myoku répond à la nouvelle conscience qui met l’accent sur le développement de l’individu au sein de l’entreprise, les cours amènent à développer une harmonie dans la vie personnelle et professionnelle, une force de vitalité, une conscience plus large, une plénitude, un leadership, et une confiance en soi.
Ce programme n'est pas disponible individuellement.
Tarif pour une personne :
Ce programme n'est pas disponible pour les groupes.
Durée d'une séance
Durée variable. Programme de 10 à 20 séances négociable.

Cours privé

Les cours privés sont pour répondre à vos besoins particuliers dans un contexte mind-body (apprendre des techniques de respiration pour la vitalité et le chi, apprendre à méditer, apprendre un kata, ou développer un solide centrage, etc.).
Ce programme n'est pas disponible individuellement.
Tarif pour une personne :
75$ par cours / 350$ pour 5 cours
Ce programme n'est pas disponible pour les groupes.
Durée d'une séance
Variable
L'esprit

« Se connaître soi-même sur le chemin spirituel est avant tout déconstruire ce qu’on prend pour acquis et nos croyances pour permettre une expansion de sa conscience. »

- Viviane Casimir

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