Myoku

Un entraînement Zen du corps-esprit par des mouvements d’arts martiaux et la méditation – développement personnel et spirituel.

Myoku combine puissamment les mouvements d’arts martiaux avec la philosophie Zen et la théorie quantique pour offrir une façon unique de s’épanouir sur un plan personnel et spirituel.  Myoku est un style de vie et une pratique quotidienne qui développe le centrage/enracinement, apporte une plénitude, et élève la conscience pour la réalisation de soi.  Bienvenue dans ce nouveau paradigme du 21e siècle de l’entraînement du corps-esprit.

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À propos de Myoku

Un entraînement physique et Zen du corps et de l’esprit avec une pratique de méditation et techniques de respiration pour retrouver sa puissance à tous les niveaux.

Un entraînement physique et Zen du corps et de l’esprit avec une pratique de méditation et techniques de respiration pour retrouver sa puissance à tous les niveaux.  Myoku aide à élever la conscience, développe l’enracinement/centrage,et augmente le taux vibratoire du corps en suivant les 3 principes de Gravité, Fluidité et Chi.  Nous pratiquons des mouvements de karaté Kyokushin et de tai chi Chuan, pratiquons des katas avec les 5 éléments, et méditons (assis & debout) avec des techniques de respiration particulières. Myoku offre des cours et des ateliers basés sur les 3 principes.  Myoku est ouvert à tous.  Que vous ayez un background en arts martiaux ou non, Myoku vous donne une expérience enrichissante de la réalité – alors, venez avec un esprit ouvert, un sourire, et le désir sincère de vous transformer !

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À propos de votre sensei, Viviane Casimir

Viviane pratique le  Zen depuis très longtemps et est un membre de Kwan Um School of Zen (USA). Viviane a une formation multidisciplinaire (B.S. en biologie / Ph.D. en littérature comparée) et une expérience multiculturelle (Québec, USA, Maroc, France, Norvège, Suède).  Viviane a enseigné à l’université (Colorado, USA) pendant plusieurs années et s’est déplacée à New York City où elle a découvert le Kyokushin Karaté, le Tai Chi Chuan et le Reiki. En 2007, elle a décidé de suivre sa passion et a fondé Myoku©, un entraînement Zen du corps et esprit pour le développement personnel et spirituel à travers des mouvements d’arts martiaux et la méditation.

Le motto de Viviane : se connaître soi-même sur le chemin spirituel est avant tout déconstruire ce qu’on prend pour acquis et nos croyances pour permettre une expansion de sa conscience.

Tout ce que Viviane écrit et fait est pour inspirer et aider les autres à se connecter à leur vrai « Soi. » “Le voyage ne finit jamais,” dit Viviane. “J’ai commencé le mien il y a longtemps, et je veux aider les autres tout en continuant mon chemin dans la forêt de bambou. »  Viviane a publié des articles sur la méditation (Curejoy & SivanaEast) et des romans basés sur le Zen et la fantaisie disponibles sur Amazon.

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Débutez votre voyage

De nos jours, nous existons et pensons dans un autre paradigme.  Nous ne pouvons rester dans un monde de dualité et de compétition qui nous détruit tous; nous devons avancer vers l’Unité et l’expansion du « Soi. » Il nous faut donc être plus enracinés, centrés dans notre gravité et notre conscience supérieure.  Alors, démystifions les arts martiaux et le Zen pour réaliser qu’ils sont plus accessibles que nous le pensons; et utilisons leurs principes fondamentaux pour re-dynamiser l’être humain du 21e siècle.

Tél : (514) 661-1319

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